指导意见：是由于内分泌失调造成的，与嗜食辛辣，吸烟饮酒，睡眠不足有关系

可以吃中药进行调理，你也可以采用背部阳性点或耳尖放血的方法，见效也很快，平时注意饮食清淡，忌辛辣食物及鱼虾等发物，多喝水，注意不要用手去挤，以免造成感染，遗留麻痕，祝你早日解除烦恼