脱发患者建议吃维生素B1、维生素B2、维生素B6等，这些维生素在人体内可以起到调节油脂分泌，营养毛囊，以及增强头发强度等功能。除此以外，患者还要注意保持饮食清淡，避免吃过多油腻、辛辣的食物。
2026年09月27日
脱发患者建议吃维生素B1、维生素B2、维生素B6等，这些维生素在人体内可以起到调节油脂分泌，营养毛囊，以及增强头发强度等功能。除此以外，患者还要注意保持饮食清淡，避免吃过多油腻、辛辣的食物。
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