问题分析：老上火，考虑是您的身体存在着阴虚的问题。发病可能与您熬夜，疲劳，情绪不畅，精神刺激，饮食辛辣煎炸等因素有关。意见建议：可考虑请中医大夫看一看 选择中药如知柏地黄汤，天王补心丹等加减调整治疗。避免疲劳，避免熬夜，保持心情舒畅，避免吃肥腻煎炸辛辣的食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。