头晕一般就是低血压及贫血引起的，您可以针对这两种疾病进行治疗，贫血比较多见的是缺铁性贫血，确诊后可以适当多吃含有铁元素的食物，如动物内脏、血制品、黑芝麻等。此外，还可以遵医嘱服用铁剂来缓解贫血的现象。而低血压可能是受到严重感染、创伤、营养不良等引起的，您需要对症治疗，如营养不良需要多吃营养含量丰富的食物。若是感染导致的可以遵医嘱使用抗感染药物进行治疗。