病情分析：高血压和糖尿病需要严格控制的，否则对身体的心脑血管及肾功能都是有影响的指导意见：高血压患者不能吃太多的食盐，腌制的东西也是不能吃的，高血糖不能吃太甜的东西（低血糖时除外），肾功能没有问题的话可以多喝豆浆来补充蛋白质的，对血压和血糖的调控是有帮助的，同时需要多吃新鲜的蔬菜水果的（过甜的水果不建议吃），水果一般是在两餐之间吃，另外需要定期到医院进行复查，主要是检查血压、血脂、血糖、眼底及肾功能的。