你好，先要控制好血糖，可先将西红柿、黄瓜等蔬菜当水果吃。一般而言，西瓜、苹果、梨、橘子、猕猴桃等含糖量较低，对糖尿病人较为合适，而香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄等含糖量较高，糖尿病人不宜食用。水果和蔬菜是不同的食物，是不可以替换的，但是都含有我们人体所需的物质，如维生素、矿物素和膳食纤维等。