患者出现盗汗失眠的症状可以经过进食滋补的食物以及滋阴补肾的中成药进行调理，大多数情况下盗汗失眠是由于肾阴虚引起的，患者可以服用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸以及杞菊地黄丸等进行滋补和调理。平时也可以多进食一些滋阴的食物，如枸杞、百合、鸭肉、山药以及梨子等等，都能起到良好的滋补效果。平时应该注意休息，避免熬夜，可以适当进行锻炼，增强体质，都能有效改善盗汗和失眠的症状。