问题分析：您好,长痘痘一般是由于内分泌失调造成体内毒素无法排除造成,建议平时不要吃辛辣油腻刺激类的食物,多吃水果青菜,不要吃易于上火的食物,保持大便通畅,意见建议：可以服用一些清热去火的药物,不要用手触摸挤压患处,早睡早起,切记不要熬夜,祝您早日康复。