痤疮平常应注意以下几方面：

1、要乐观自信,坚持积极,合理的治疗。

2、讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少,每天2-3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂。

3、切记不要挤粉刺,脓疮,防止便秘。

4、饮食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,葱,蒜等）,少吃油腻食物（如动物油,植物油等）,少吃甜食（如糖类,咖啡类）,少吃“发物”（如狗,羊肉等）,适当吃凉性蔬菜,水果。