您好，痛风主要通过饮食来控制尿酸的沉积。日常要多喝水，少吃嘌呤高的食物。少吸烟饮酒，注意茶咖啡一类浓度高的饮品也要少喝。注意日常生活规律。做适量的运动。常去做健康体格检查。急性发作时以止痛为主，平时也要服用有效的药物，最好是使用促进尿酸排泄和抑制尿酸合成的药物。