在生活中要注意：一切富含嘌呤的食物均应避免，如肉类、海鲜、蚕豆、豌豆、扁豆、菠菜、香菜、以及肝脏、肾脏等动物内脏。若吃肉，需弃汤。多细粮，少粗粮，多植物油，少动物油，少盐，少酱油 ，禁酒、辛辣调味品和食品。许多营养物质对蛋白质代谢起作用，特别是维生素B6和锌，适当补充可能有帮助。避免疲劳，戒烟，保持适宜体重，避免饥饿，避免寒冷刺激，适量运动，定期复查也非常重要。