是甲亢还是甲减呀，高含碘食品海带和动物性蛋白肉蛋是需哟注意的，但不同阶段和个人身体情况都不一样呀，需要按时检查遵医嘱，不能轻视间断据您的描述您的情况甲状腺疾病，甲状腺疾病没有严格的饮食宜忌，日常应注意避免辛辣刺激发性食物。多吃含维生素C及维生素A的食物