甲状腺功能减退引起便秘平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，经常运动，能够促进胃肠道蠕动，缓解大便干结的现象。因为甲减患者机体处于低代谢的状态，胃肠道蠕动缓慢，排泄物在肠道内堆积，水分会被肠道吸收，就会引起大便干结、排泄困难的现象。所以还要及时针对病因进行治疗，服用左甲状腺素针对原发病因进行治疗，并通过饮食和运动促进消化，改善便秘的现象。