甲沟炎长出了息肉不一定要拔。如果只长了一点，并且没有其它的症状出现，可以选择一些外用药进行消毒，防止感染，一般可以选择碘伏等。如果息肉很大而且脚肿的比较厉害，需要尽快去医院进行拔除，拔出后也可以用碘伏进行消毒，可以在一定程度上预防感染。在日常生活中注意足部清洁干燥，尽量不要烫洗，可以用一些比较温和的肥皂进行清洗，饮食上尽量避免辛辣刺激类的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素，也可以多吃一些高蛋白的食物提高自身抵抗力。