问题分析：你好，你说的牙龈炎，牙周病是由于牙结石，牙菌斑的刺激，感染等因素引起的。意见建议：首先洗牙，去除牙结石，牙菌斑的慢性刺激因素，服用甲硝唑，牛黄解毒片，头孢菌素类抗生素进行抗感染治疗，用多饮水，氯已定含漱剂漱口。平时注意口腔卫生，早晚刷牙，每次3分钟以上，彻底清除食物残渣。