焦虑症发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要包括躯体性焦虑和精神性焦虑，过分紧张敏感紧张害怕，伴发心悸胸闷口干尿频等躯体不适，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪。