过敏性鼻炎目前没有好的治疗方法，但是可以有效避免鼻炎的发作，平时要注意适当的体育锻炼，增强体质提高免疫力，要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的，饮食要清淡，辛辣刺激食物要少吃，洗脸的时候用冷水，对治疗鼻炎是有帮助的，鼻炎病人不要喝冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。