孕妈孕期的时候胃蠕动减慢，孕期宝妈一般都在进补，饮食不好消化，造成胃不舒服，胃部发胀，晚上吃晚饭往往没有活动，食物更加不好消化，因此孕妈晚上吃完饭胃不适的症状更加严重，孕妈要注意饮食，还是多吃好消化的食物！