腰椎间盘突出这种疾病可以通过服用药物、外部理疗、休息、运动等多种方式进行治疗。在疾病的急性发作期，患者可以服用布洛芬、保泰松等非甾体类消炎药物，缓解疼痛症状。患者也可以进行局部的按摩、推拿，或者是进行针灸。患者日常生活中，需要尽量避免让腰椎负重，避免久坐、久站。患者也可以趴卧休息，进行飞燕式动作锻炼，散步的时候也可以倒着走，对腰椎都有一定的好处。