午时茶的主要功效为祛风解表，适用于风寒感冒。如果小孩所患的感冒为风寒导致，喝午时茶是有用的。如果小孩所患的感冒为风热所致，那么喝午时茶不仅无效，反而会加重发热、上火、咽喉肿痛、咳嗽等症状。风热感冒适合喝冰糖雪梨水、绿豆汤、蜂蜜柚子茶。