2013年创建的贺州市八步区森林仙草产业示范区,依托八步区步头镇丰富的森林资源优势,引进广西正能林业健康产业有限公司的铁皮石斛新品种白石山、中科5号等四个品种通过林下仿野生种植已获得成功。目前,已经建成铁皮石斛等种苗驯化大棚10000平方米,生产铁皮石斛驯化苗500万丛,建成林下铁皮石斛仿野生种植示范点600亩,带动农户亩均效益达9千多元,林下仿生栽培喜获成功,“仙草”种植带动周边农民增收。 科普小常识: ?铁皮石斛已经是国家二级保护植物,在九大仙草之中,铁皮石斛是唯一不沾地气的仙草。很多中草药人工培育之后因为接地气的时间太短,严重影响药效,例如九大仙草中的人参、何首乌、灵芝、冬虫夏草等。但铁皮石斛非常独特,野生的铁皮石斛长自悬崖峭壁的石缝,或者古树之上,一旦沾到地气就会停止生长。它是吸收阳光雨露生长、却不接地气的仙草。因此,铁皮石斛也是九大仙草中唯一经人工养殖不影响药效的仙草。铁皮石斛之所以列在九大仙草之首,还因为它是唯一“吃鲜不吃陈”的仙草。其他的仙草都是越陈年的越好,而铁皮石斛却是越新鲜越好,近代名医张寿颐称“所谓绿毛干风斛者,色作淡绿,质柔而软,望之隐隐有绿色茸毛,亦产霍山,则仅撷其极嫩之尖,……养胃益液,却无清凉碍脾之虑,确为无上妙品。”现代中医学权威著作《中药大辞典》中亦有同样的描述,说明鲜嫩的铁皮石斛嫩芽是极品中的“无上妙品”。铁皮石斛怎么吃? ?一:鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。(功效:强阴益精、开胃健脾。)二:煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟,后放入1-2克西洋参再煮30分钟,可重复煎煮,连渣食用。近代名医张锡纯说:“铁皮石斛最耐久煎,应劈开先煎,得真味”(功效:补虚养阴,清热。)三:泡茶——洗净后切薄片,用开水冲泡后饮用,可重复冲泡,连渣食用。(功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)四:熬膏——洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁,连煎两次,弃渣后用小火浓缩,再加冰糖,继续熬制成膏状引用。(功效:对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效。)五:浸酒——洗净切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可食用。(功效:补肾养阴、生精祛风。)六:入膳——洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时,连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。(功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。)