讯(桂林日报记者秦紫霞 通讯员詹金容)刚刚过去的台风，让这两天的桂林天气进入了随机播放的模式，早上还是艳阳高照，傍晚就下起了瓢泼大雨。就拿昨天来说，早上还是灰蒙蒙的天空，中午就变成了阳光灿烂。不少市民感叹，桂林的天气何时才能凉快些?据最新气象资料显示，未来几天，我市的天气都将以晴好天气为主，市民期盼的降温，可能还得再等等。
据最新气象资料显示，从8月底到9月初，受副热带高压控制，我市的天气将以晴好天气为主，最高气温也将上升至36℃左右，高温天气加上灿烂的阳光将维持到本周末。但细心的市民可能会发现，虽然目前午后的气温仍然处在高位，但这段时间早晚的气温凉爽了不少。气象专家表示，处暑节气之后，早晚气温将逐渐下降，预计未来几天的最低气温将在25摄氏度左右。
市中医医院治未病中心专家莫笛告诉记者，从养生学上说，这段时间，昼夜温差较大，市民们在饮食上要坚持祛暑清热，要加强润肺，多补充水分，少食辛辣、烧烤、油腻、伤胃的食物，相反，可多吃点果仁类的食物。起居还宜早起早卧，多呼吸新鲜空气，多做深呼吸，以及时排出体内的有害物质。注意不过度劳作，可适度慢跑，促进血液循环，增强体质。