成为一名注册营养师通常需要正规的教育和专业的认证，但是在一些地区，通过自学考试也是可以的，如果你打算自学成为营养师，以下是一些步骤和建议来帮助你开始这个过程：

1、了解要求：你需要查明你所在地区的具体要求，不同的国家和地区对于成为注册营养师的要求可能会有所不同，通常，会有一个官方机构负责制定标准和考试内容。

2、获取教材：一旦你了解了考试的内容和要求，你需要收集相关的学习材料，这可能包括教科书、在线课程、研究论文和其他专业文献，你可以从图书馆、书店或在线资源中获取这些资料。

3、制定学习计划：制定一个详细的学习计划，确保你有足够的时间复习所有必要的主题，计划应该包括每天的学习时间和每个主题的截止日期。

4、实践知识：理论知识是基础，但实践经验同样重要，尝试找到实习机会或志愿服务，以便在真实的工作环境中应用你的知识。

5、加入学习小组：如果可能的话，加入一个学习小组或寻找学习伙伴，这样可以提供互相学习和讨论的机会，同时也能增加学习的动力。

6、模拟考试：在准备过程中，进行模拟考试可以帮助你了解自己的强项和弱点，这也是检验你学习成果的好方法。

7、保持更新：营养科学是一个不断发展的领域，所以要保持对最新研究和趋势的关注，订阅相关的期刊和参加研讨会可以帮助你保持知识的更新。

8、注册考试：当你准备好后，按照官方流程注册考试，确保你了解考试的格式、时间和地点。

9、考试准备：在考试前的最后几周，重点复习你觉得最困难的部分，并确保你的基础知识牢固。

10、考试：参加考试，尽你最大的努力表现出色，如果不幸没有通过，不要气馁，分析你的错误并重新准备。

记住，自学成为营养师是一个挑战，需要大量的时间和努力，通过坚持不懈和正确的策略，你可以成功达成目标，祝你好运！