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雪里蕻是什么,雪里蕻包子怎么蒸

  雪里蕻又名“雪菜、雪里红”,是芥菜的嫩茎叶,含有丰富的胡萝卜素、纤维素及维生素C和钙。对人体生长发育,维持生理机能有很大帮助。用雪里红做馅蒸包子味道也非常的好,那么下面我们为您介绍雪里蕻是什么,雪里蕻包子怎么蒸,希望对你有所帮助。

  1。酵粉放入温水中化开,静置5分钟。

(图片来源网络,侵删)

  2。面粉加入盆中,加入盐、白糖、酵母水混合。

  3。揉搓至光滑的面团,放置温暖的地方进行发酵。

  4。雪菜清洗干净,然后放入开水锅中焯软,约1分钟即可捞起过冷。

  5。然后切碎丁。

  6。鸡蛋煎熟待用。

  7。雪菜和切碎的鸡蛋、黄豆酱、盐、油、白糖一起加入盆里,拌均匀做成雪菜馅。

  8。团面发酵至两倍大。

  9。取出排气,分成均匀的小面团,盖上保鲜膜松驰5分钟。

  10。然后擀成薄面皮,放入雪菜馅。

  11。褶捏包成小包子。

  12。蒸笼扫油,放入包子,醒20-30分钟,然后上锅中火蒸15分钟,虚蒸5分钟即可开盖取出。

  以上就是我们为您介绍的雪里蕻是什么,雪里蕻包子怎么蒸,相信您现在已经有了一定的了解,最后祝您身体健康,生活愉快。

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