心理咨询师证书的考试难度因个人背景和准备程度而异，总体来说，它涉及的专业知识深度和广度较大，需要对心理学理论、咨询技巧、伦理道德等有深入理解和实践能力，对于没有相关专业背景的人来说，可能相对较为困难，如果你对心理学有着浓厚的兴趣，并愿意投入时间和精力进行系统学习，那么这个挑战是可以克服的。

在选择备考科目时，你可以考虑以下几个方面：

1、基础知识：包括普通心理学、发展心理学、社会心理学、变态心理学等，这些都是理解人类行为和心理现象的基础。

2、咨询技能：如倾听、沟通、提问、反馈等基本咨询技巧，以及不同咨询流派（如认知行为疗法、人本主义疗法等）的理论与实践。

3、伦理与法律：了解并掌握心理咨询行业的伦理规范和法律法规，这是成为一名合格心理咨询师的重要一环。

4、案例分析：通过实际案例的学习和解析，提高你的临床判断能力和处理问题的能力。

5、自我成长：心理咨询师自身的情绪管理、自我觉察和反思能力也是考试的一部分，这可以通过参加专业培训和个人成长工作坊来提升。

6、实践经历：尽管不是考试科目，但实践经验对于理解和应用理论知识至关重要，可以尝试在实习或志愿者服务中积累。

记住，无论考试难度如何，关键在于持之以恒的学习和实践，以及对助人的热忱，只要你对心理健康领域充满热情，愿意不断学习和成长，你就有可能成为一名优秀的心里咨询师，祝你考试顺利！