龙眼和枸杞一起泡水好，龙眼和枸杞都属于药性比较温和的中药材，这两者在药效上也并不会产生冲突，龙眼具有活血通络的功效，而枸杞具有定心、益气的功效，搭配在一起泡水喝，能够很好地将两味药材的功效相结合，达到补血安神的效果。但需要注意的是，在取用这两味中药材时，一定要严格按照医生所调配的剂量，过量饮用会引发上火。