过敏性鼻炎和皮肤过敏都是由于人体对过敏物质产生的应激反应。在治疗上建议是抗敏治疗，例如口服扑尔敏或氯雷他定片，二者选其一即可。在服药期间不要从事高空作业，不要开车，因为用药后可能会出现嗜睡等症状，停药后会自行恢复，一般不需要特殊的处理。容易过敏的人往往免疫力比较低下，建议平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，补足维生素，多参加户外运动，增加身体的抵抗力，从而减少敏感的发生。在春秋两季，建议出门时长衣长裤，戴上口罩，可以有效的避免过敏原。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。