患有鼻炎可以多吃一些水果，最好吃一些富含维生素的水果，比如杏子、柿子、苹果、香蕉、橙子等。若是过敏性的鼻炎，应当要少吃芒果、榴莲、荔枝等容易造成过敏的水果。患有鼻炎可以经过多吃水果，来增强身体的免疫能力，还要注意保暖，不要受凉，适当的增加体育锻炼，以防感冒。