白头是因为毛囊部位皮质腺分泌过多皮脂，堆积在毛囊口形成的局部脂栓，被称之为白头，也称为闭合粉刺，是痤疮的一种表现。由于皮脂腺的生长和分泌是受到雄激素调控的，如果雄激素分泌比较旺盛，会比较容易表现出比白头。减少辛辣刺激以及甜食、高胆固醇含量、高热量的食物摄入，注意休息防止熬夜，同时适度的清洁，这些方法可以一定程度上的减少白头的产生。