鼻子流血可以适当的吃一些香蕉或者是苹果以及梨等水果，能吃柚子或者是火龙果，可以起到降火的作用，并且还能够补充人体所需要的维生素。鼻子流血可能是因为身体上火造成的，还有可能是因为鼻腔中有炎症的原因，在出血以后可以用手指压住鼻腔，并且将身体适当的前倾，一般在两分钟到三分钟左右能够止血，并且要防止用手经常抠鼻子。