黑芝麻可以治白发。黑芝麻具有补肾填精的功效，含有较多的微量元素和矿物质，可以增强体质，同时可以为头发补充营养，为毛囊补充黑色素，对治疗肝肾阴虚造成的白发和脱发都有一定效果。黑芝麻在临床上常和桑葚、黑豆等配伍，乌发效果更明显。想治白发的病人平时还应注意多休息，不要熬夜，保证每天有充足的睡眠时间。也可以选择服用中成药物进行调理，比如乌发丸。