黑枸杞泡水喝，有可能会造成上火的情况。黑枸杞属于一种温热性的补药。现阶段主要以野生的为主，产量比较低，价格也比较昂贵，但是滋补的力量要比红枸杞要强，服用的量要小，不要太大，一般每天3~5克就可以，如果量过大，更容易表现出上火的情况。如果表现出上火的情况，需要暂时停止服用或者是减量服用。黑枸杞和红枸杞一样，具有补肝肾、明目的作用。