黄连温胆汤是出自孙思邈的《备急千金要方》，是中医学中治疗失眠的经典方剂。方剂中包括黄连、竹茹、枳实、半夏、陈皮、甘草、生姜等中药成分，可以理气化痰，清热除湿、除烦安神，对于焦虑症造成的失眠、更年期女性神经衰弱造成的失眠治疗效果是不错的，服用期间一定不要吃辛辣刺激食物。