第一，可以吸深吸一口气后，屏住呼吸1-2秒，然后用力咳嗽，可以借助巨大的冲击力，将异物排出。第二，可以采用海姆立克急救法，站在病人身后，一手握拳，将拳头顶在病人剑突下水平位置，用力挤压病人腹部，促使异物排出。第三，可以去医院，在腔镜的指导下取出。