对高血压的病人来说，我们在平常的生活当中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如比较多见的苹果香蕉山楂等等都是不错的。这些都能够降低血胆固醇，并且这些水果里面富含丰富的维生素，可以有效的起到降低血压的作用。在平常的生活当中也可以适当的吃一些火龙果，火龙果里面富含丰富的维生素，经常性的吃火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇和高尿酸等疾病都有很大的帮助，对于高血压的病人来说，可以多吃一些水果。高血压高血糖饮食吃什么好