高血压注意事项一定要按照医生的指导严格的进行用药，不可以盲目的停药，平时在饮食上要低糖低盐，低脂饮食，定期到医院进行复查，要保持一个良好的心情，防止情绪焦虑紧张，如果情绪紧张的情况下，很有可能就会造成血压表现出骤然上升。