高尿酸血症不建议食用肉。高尿酸血症是由于长期嘌呤代谢活跃，嘌呤摄入过多，或尿酸排泄障碍导致。长期高尿酸血症可引起关节及周围软组织尿酸盐晶体沉积，可诱发炎症性疾病，例如引起痛风、痛风石沉积、慢性间质性肾炎等疾病。为了身体健康，及时通过多种方法降低尿酸。由于肉类大多为中高嘌呤食物，可以适量食用，但尽量少食用，防止影响降低血中尿酸。一定要避免进食动物内脏等超高嘌呤食物，同时多喝水，配合口服促进尿酸排泄的药物等方法进行综合调理。