高压137毫米汞柱，低压98毫米汞柱是属于轻度的高血压，可以先不用降压药物治疗，经过合理的饮食，适量的运动等方法，也可以控制血压。 平时注意不要吃肥肉，过于油腻的食物和动物内脏等食物，要严格控制每天盐分的摄入量，多参加有氧的户外运动，多吃芹菜，海带，菌类食物，黑木耳，山楂，西瓜等食物，也可以适量的喝玉米须茶，有协助降压作用。