由于你半年没有来月经，像你这个年龄的女孩子月经长期不来主要是由于压力大，还有心情比较焦虑，作息不规律有关。建议你可以先调整自己的状态，放松心情，作息规律，同时口服黄体酮胶丸。如果在临床上口服黄体酮月经停止第9天依然没有来月经，一定要去医院做检查排除多囊卵巢综合征的可能性。