对于骨质疏松的病人，饮食一定要注意，一是不能够吃得太咸，吃盐过多会增加钙的流失，会使骨质疏松症状加重。再就是不能多吃糖，多吃糖能影响钙质的吸收，间接的造成骨质疏松症。再就是不宜喝咖啡和浓茶，因为咖啡中和茶叶中的咖啡因会明显的解质钙在消化中的吸收和促进尿钙排泄，因此造成骨钙流失，时间长了以后很容易诱发骨质疏松。再就是也不能够过多的口服利尿剂、抗癫痫药物、甲状旁腺素和糖皮质激素类药物，因为这些药物可直接或者是间接影响维生素D的活化，并且加快钙盐的排泄，并且能够阻碍钙盐在骨内沉淀，因此就会造成骨质疏松症的发生。