骨质疏松好发于绝经后女性和老年男性。病人会表现出身体疼痛，以腰背部疼痛多见，向脊柱两侧放射，卧位休息时症状缓解，久站，弯腰，大便，咳嗽，劳累时疼痛加重，表现出驼背及身长缩短等表现。随着病情进一步发展，椎体压缩，骨骼破坏，容易导致脆性骨折。所以老年人需要预防骨质疏松，平时多晒太阳，饮食应多吃优质蛋白质及高钙食物，多吃新鲜水果蔬菜，防止喝咖啡，碳酸饮料，浓茶，抽烟，饮酒。适当进行运动锻炼身体，对于腿脚不好的建议坐轮椅防止摔倒导致骨折。