病人尽量的不要过量摄入蛋白质，也不能够吃含有草酸的食物，比如菠菜，莴笋等，如果病人日常生活中经常的食用含草酸多的食物会影响钙质的吸收，也会使骨质疏松的情况加重。如果病人食用这一类的食物会加剧钙质的流失，造成骨质疏松的情况更加的严重。骨质疏松的病人日常生活中饮食方面有很多不易吃的食物，首先病人不能吃过咸的食物，也不能吃过甜的食物，更不能够吃一些辛辣刺激的食物。