骨伤之后，由于肢体活动的限制以及明显的疼痛感，患者的活动会减少，甚至绝对卧床。相对胃肠道的蠕动减弱，消化能力下降。要尽量选择清淡易消化的食物，防止增加胃肠道负担。可以多吃含钙丰富的食物，有利于促进骨折的愈合，比如牛奶、虾皮、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、坚果、黑芝麻、豆腐等，也有利于补充蛋白质。同时要注意多吃富含维生素的食物，比如绿色的蔬菜和水果。若是长期卧床的患者，要注意多吃富含膳食纤维的食物，多饮水，保持大便通畅。