考虑是骑车时间过长造成的肌肉酸痛，运动量偏大造成乳酸堆积造成的。可以进行局部按摩促进血液循环，逐步的增加运动量。如症状持续或加重考虑是大腿肌肉的拉伤，可以推拿按摩和物理治疗，如果疼痛比较剧烈也可以做局部的穴位注射。配合外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂。在24小时内冷敷，24小时后热敷，一般1周左右就会明显好转。