正常人的餐前血糖正常值：3。9mmol/L~6。1mmol/L，餐后血糖正常值是小于11。1mmol/L，糖尿病人的体质和病情不一，因此，糖尿病病人餐后两小时至少要小于11。1mmol/L，最好能够小于7。8mmol/L，才属于正常。为使血糖保持正常值的范围内，必须严格控制饮食，低脂低糖摄入，多吃蔬菜，加强锻炼，保持良好心态。