治疗颈椎病主要是非手术疗法。对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等治疗颈椎病就可以得到良好的疗效。同时饮食上可以多吃一些富含钙的食物，如海带、木耳、牛奶、小鱼虾等，同时多吃新鲜蔬菜水果，还可以做太极拳、八段锦等运动，对病情的恢复也有好处。