颈椎病是可以睡枕头的，但是需要注意一定不要睡特别高的枕头，要睡对于自己而言高度适中的枕头，同时也要多做颈部的活动，平时注意锻炼身体，也要注意饮食，不要吃寒凉的食物，能吃一些温热的食物以及含有胶原蛋白丰富的食物，对于颈椎病的恢复有一定的好处，平时也一定要做好保暖工作。