颈椎变直可以使用一些圆柱形的枕头，放在颈部的后面，但是要防止头部过度悬空，不然有可能会造成颈部的肌肉痉挛，造成明显的疼痛，反而不利于颈椎变直曲度的恢复。除了使用有效的枕头之外，还要防止长期的低头，防止枕头太高太软，端正身体姿势，适当的进行体育运动锻炼如打羽毛球、游泳，能够有效的纠正变直的颈椎。如果局部疼痛，可以口服消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物治疗。