颈椎病不用枕头不好，颈椎病病人最好枕较低的枕头，尤其注意脖子后应垫高，以维持较好颈椎曲度，对颈椎病的康复有利。有些病人习惯枕高枕，这样对颈椎病不利，因为长期高枕易造成颈椎反曲畸形，加快椎间盘退变甚至加重颈椎病症状，造成神经根压迫或脊髓压迫，表现出手脚麻木甚至行走不稳。