血管痉挛性头痛是血管神经性头痛中的一种，是脑血管扩张导致的头痛。调整生活方式，保持心情愉悦，放松生活状态，如适当与人进行互动，可在晚上出门跳广场舞。注意劳逸结合。不要过度劳累，同时饮食上注意不要吃过于生冷刺激性食物，咖啡和茶叶等避免饮用。